2017/9/11 14:26

女生變老最明顯的特征就是臉上的皺紋，其中最先長的就是魚尾紋了，又是是愛笑的女生臉上的魚尾紋更是明顯，那么有沒有什么辦法能消除或者是預防魚尾紋呢？如果能通過飲食的方法預防魚尾紋，又有哪些食物有這個功效呢？下面就來盤點一下能趕走魚尾紋的食物吧！

什么食物可以預防魚尾紋？

1、絲瓜

絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤，可以發現絲瓜對于皮膚的好處是特別多的，大家在生活中是可以經常的在臉上敷絲瓜的，預防魚尾紋的作用是極為出色的，大家不能錯過。

白油絲瓜

2、茶葉

茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶，濃茶是不利于我們健康的，大家要小心才行。

3、口香糖

每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退，這對于我們鍛煉自己的面部健康來說是很有好處的，這對于女性朋友們預防魚尾紋來說無疑是很有好處的，這是女性不能錯過的哦，而且是可以幫助我們清潔口腔的。

4、米飯

當米飯做好后，挑些柔軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部。米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少魚尾紋，這對于我們皮膚的好處是很不少的，可以有效的幫助我們保護好皮膚的健康，是大家預防魚尾紋的好方法。

5、豬蹄

魚尾紋的產生主要是由于體內的膠原蛋白流失導致，膠原蛋白可以幫助皮膚儲水，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡，所以眼周部分需要補充膠原蛋白，可以通過食物來獲取，如豬蹄。用老母豬蹄數只，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果，而且我們吃豬蹄也是同樣可以幫助自己保護皮膚健康的，能夠起到很不錯的美白滋補的作用，是預防魚尾紋的優質選擇。

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