2017/7/3 11:31

夏季還沒(méi)完全到來(lái)，很多人就已經(jīng)曬成了一到烏云，那么有什么方法能快速美白呢？下面跟著小編一起來(lái)看下。曬黑后，看著實(shí)在恐怖，人家見(jiàn)了都不認(rèn)識(shí)了，郁悶！現(xiàn)在才意識(shí)到保養(yǎng)與美白，所以，在網(wǎng)上搜了一些東東，曬黑的MM可以看一下！

方法一

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了。

方法二

皮膚的曬黑要變白，需要時(shí)間，長(zhǎng)短因人而異了，當(dāng)然也跟每個(gè)人的年齡？膚質(zhì)有關(guān)，年紀(jì)越大白回來(lái)的速度越慢;有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來(lái);有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過(guò)玻璃窗都會(huì)曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了！

1、基礎(chǔ)保養(yǎng)：每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，（包括：卸妝、洗臉），每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬(wàn)不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點(diǎn)白回來(lái)。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品？提供您一個(gè)小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據(jù)說(shuō)還可以增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的抵抗力呢！

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來(lái)。很多人會(huì)誤以為想要白回來(lái)與所吃進(jìn)去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會(huì)變白，那么誰(shuí)還敢喝咖啡？吃巧克力？或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來(lái)得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過(guò)度以免皮膚發(fā)黃（P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會(huì)讓皮膚發(fā)黃的效果）。

另外，吃多了九層塔、香菜（芫荽）、韭菜、紅豆也會(huì)讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點(diǎn)。

在此順便提供您一個(gè)消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對(duì)了，薏仁對(duì)于皮膚美容特別有幫助。

3、防曬：記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時(shí)候一定要補(bǔ)擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦！地板、墻壁、玻璃都一樣會(huì)反射紫外線的。

4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護(hù)皮膚，也保護(hù)你的腎。

5、作息正常：盡可能的在晚上十一點(diǎn)以前就寢，就算做不到，也要勉強(qiáng)在十二點(diǎn)以前上床睡覺(jué)，因?yàn)殄e(cuò)過(guò)了美容覺(jué)時(shí)間，要快快白回來(lái)就沒(méi)那么容易了。

其它美白技巧

1、適當(dāng)?shù)陌咨疤?/strong>

當(dāng)你用洗面奶洗完臉之后，再用適當(dāng)?shù)陌咨疤欠旁谑中募右稽c(diǎn)水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘左右，再用清水沖洗干凈。如果每天都能堅(jiān)持著使用，一個(gè)星期之后就能讓面部肌膚變得光滑白嫩了。

2、黃瓜+牛奶

黃瓜加牛奶有著很好的美白效果哦！其中，做法如下：首先要把適量的黃瓜切成比較薄的小片，然后把這些黃瓜薄片泡在足夠多的牛奶里面。大概等十分鐘后取出來(lái)，小心地敷在自己的臉部。

3、面粉、蜂蜜+牛奶

用面粉、蜂蜜及牛奶。面粉，蜂蜜，牛奶的比例大概是2:1：1。每周敷臉2次，每次15-20分鐘，再用溫水洗敢凈，最后將化妝綿沾許少化妝水輕拍臉蛋。其中，如果能洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔，效果更好哦！

4、酸奶粉+鮮奶

把酸奶粉倒入到鮮奶中，密封，放足24小時(shí)，然后放入冰箱冷藏。然后，取適量敷于臉上即可。它的美白的效果很不錯(cuò)哦！溫馨提醒：要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！不要還沒(méi)涂臉就喝光了哈！

5、純凈水

純凈水一瓶，大概有600cc即可。一周之內(nèi)，用該純水洗臉3-4次。當(dāng)然，平時(shí)也可以經(jīng)常地以化妝綿沾取適量的純凈水來(lái)敷面。如果能堅(jiān)持使用臉臉想不變得白白嫩嫩的都難哦！