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7個壞習慣很傷皮膚

2016/11/9 16:25

知道你為什么皮膚越來越差嗎?不是因為你用的護膚品太差,而是你擁有一些損害皮膚的壞習慣。所以,為了讓自己越來越美,趕緊改掉它吧!

1.冬季不涂防曬霜

依據波長,到達地面的紫外線被劃分為UVA和UVB。UVB易導致皮膚曬傷,在夏季更強。UVA全年基本保持不變,可穿透玻璃和云層,不會使皮膚曬紅,卻會加速皮膚老化,增加皮膚癌風險。所以,即使在辦公室或車上,也建議涂抹SPF至少為30的防曬霜,冬季也是如此。

2.長時間熱水淋浴

雖然到了冬季,淋熱水澡是再舒服不過的事了,它不僅可以去寒保暖,還能緩解肌肉疼痛,改善情緒,但時間過長會使皮膚失去天然油脂和水分,導致膚色不均、又紅又癢,加重干燥及濕疹、酒渣鼻等病癥。

3.過度去角質

適當去死皮可讓皮膚更光亮。除了磨砂膏和清潔刷,很多抗衰老面霜都能起到“化學去角質”的作用,頻繁使用易導致皮膚越來越薄,更易敏感發紅。去角質產品一般一周用一次即可,如果角質層厚的最多可以一周用兩次。

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