2016/9/18 10:36

【大腸排毒】

排毒信號：大腸排毒是人體最基本，也是最重要的排毒，所以必須額外重視。

大腸經的活動時間為早上5點~7點，清晨起床后至少要喝200毫升水，多活動活動，能起到清刷胃腸的作用。有便秘需要排毒的童鞋可參考此文：便秘的終極解決方案!從今往后再無便秘煩惱!