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最有效的美人養成食譜

2013/11/9 00:23

漂亮是女人的不變的追求,會吃的女人才更漂亮,英國科學家有一項調查顯示,人體的內臟,比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定“聯系”。利用食物吃去女人不想要的皺紋、黑眼圈才是最好的美容方法,你會吃嗎?

最有效的美人養成食譜

去皺紋:如果額頭的皺紋增加,就說明肝臟的負擔過重。所以,必須戒煙、戒灑,少吃動物脂肪,并且每天至少喝3升水。

淡化黑眼圈:如果眼圈發黑、眼神無光,那就是腎負擔太重。要少吃鹽、糖、咖啡,多吃胡蘿卜、白蘿卜,或者來點蒲公英。

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潤色:如果最近臉色不好,臉頰發灰,說明身體缺氧,肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑,再補充點綠色蔬菜,增加蛋白質、礦物質和租纖維的攝入。

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太多的巧克力和甜食:巧克力會在鼻尖上形成紅色血管,所以不妨用果仁、水果和酸奶來代替巧克力當零食。但如果整個鼻子通紅,那就是心臟超負荷了,應該立即放松、休息,并且戒煙,少吃含脂肪的東西。

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美唇:有時候雙唇會莫名地腫脹,這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處,有暖胃的效果,從而間接有利于雙唇的美容。

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