2016/12/22 13:30

米飯對孩子的益處有很多，包括米飯具有豐富的能量源，有用的蛋白質，有助于促進消化，使身體充滿活力，與牛奶一起吃可以緩解腹瀉和痢疾。米飯在東南亞尤其是印度，中國，日本，韓國，泰國，越南等國家的主食。

米飯是世界上最大的農作物消費品之一

根據美國國家科學院院刊表示，第一批水稻的種植出現在中國8000-12000年以前。相同研究還證實了米飯是世界上最古老的農作物之一。米飯也是世界上最大的農作物消費品之一，也許只是因為亞洲比其他地區的人口密度高，特別是在世界上對多人口的兩個國家，中國和印度。之所以米飯在東南亞地區如此盛行，原值之一就是不像其他農作物，米飯要消耗大量的水。亞洲有豐富的水源，各種各樣的河流，運河，湖泊，季風降雨，亞洲是最適合水稻生產的地方。現在，一些最大的水稻生產國家是中國，印度尼西亞，越南和泰國。

5個月后的寶寶可吃米飯

米飯被稱為是低過敏原的食物，并且也是給寶寶吃的理想食物。5-6個月的寶寶是開始吃米飯的最佳年齡，因為5-6個月是給寶寶吃固體食品和半固體食品的年齡。所以5個月后的寶寶是可以吃米飯的。