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夏季拉肚子，吃這些可緩解

2019/6/20 17:27

夏季拉肚子是很常見的情況，嚴重的情況下還是要吃藥去醫院的，但是約70%的拉肚子不需要服用消炎藥（抗生素），這個時候最重要

預防空調病，勤開窗很重要

2019/6/20 16:40

夏季免不了要開空調，但是經常開空調，很容易患上空調病，對身體也不好，那么怎么預防空調病呢？勤開窗和定期清洗空調還是很重要

夏季祛濕，盡早開始

2019/6/20 15:26

夏天不僅雨水多，而且大多時間都是在空調屋里度過，時間長了就比較容易在體內積累濕氣，對身體健康是很不利的，所以防濕祛濕要盡

宮寒的癥狀有哪些？如何調理宮寒？

2019/6/18 17:15

很多女性都有宮寒的毛病，夏季吃冷飲或者吹空調也容易加重宮寒。女性宮寒危害極大，不僅影響月經，而且還會造成輸卵管疾病，影響

常吃快餐，小心大腦早衰

2019/6/18 15:27

一些洋快餐早已經被世界衛生組織列入了黑名單，建議人們少吃，但是，人們總是為了眼前的方便和美味，忽略了健康。那究竟經常吃快

健脾養胃，夏季多吃這些食物

2019/6/17 16:19

夏季天氣炎熱，很多人都喜歡吃一些涼的食物，長期吃這些食物對脾胃非常不好，那么夏季想要健脾養胃，要如何注意事項呢？

夏季養生，堅持午睡很重要

2019/6/17 16:09

烈日炎炎，人體汗孔張開。中醫認為“汗為心之液”，體力消耗致大量排汗會耗散心氣，故中老年人在炎熱夏季宜靜養，且首當重視精神

清熱解暑，養生不可少10物

2019/6/17 15:54

炎熱的夏天很容易出現中暑的情況，稍不注意就會讓疾病找上門來，下面就為大家說一說夏季容易出現的問題有哪些吧。適合養生吃的食

養眼護眼，多吃這些食物

2019/6/17 11:31

眼睛對我們來說是非常重要的，平時不論是看手機還是看電腦，都可能會導致眼睛疲勞，用眼過度。所以在日常生活中，我們要多吃一些

科普：中暑的癥狀及急救措施

2019/6/14 16:23

最近暑熱來勢洶洶，出個門就能感覺到熱浪撲面而來，如果沒有做好降溫措施，很容易出現中暑的情況。如果你出現一下癥狀，可要小心

老年人抵抗力差，如何提高？

2019/6/14 16:16

人到老年，身體各部分組織器官功能開始下降，免疫力開始慢慢降低，身體抵抗力大不如年輕人，很容易導致各種疾病纏身。那么，老年

胃出血，可能是這6個原因

2019/6/14 15:17

胃出血是一種比較嚴重的上消化道出血，嚴重甚至會導致大腦和心臟供血不足，從而對生命產生危險。那究竟是哪些原因導致胃出血？我

嘴唇起泡，9個方法可消除

2019/6/14 14:40

一般我們在上火的情況下，嘴唇就很容易起泡泡，這個時候吃飯喝水都特別難受，甚至嘴唇紅腫，連燙的食物都沒有辦法吃。如果真的出

總是生氣，小心得這4種病

2019/6/14 13:48

很多人因為一些工作生活上的事情生悶氣，這都是不可避免的，但是今天小編要說的是，總是生氣對身體的傷害真的很大，甚至會引發下

焦慮不安，飲食來安撫

2019/6/13 16:47

焦慮是一種十分不健康的情緒，通常伴隨生理變化，影響身心健康，焦慮緊張情緒對腸胃健康以及食欲有一定的影響，當我們發現自己有

總是喝奶茶，小心帶著這6種危害

2019/6/13 14:22

夏天來已給冰冰涼的奶茶是不是很爽？有很多喜歡喝奶茶的人，甚至是每天都要喝杯奶茶，這其實對身體還是有一些危害的，所以在日常

6種食物不煮熟，很容易中毒

2019/6/12 17:09

現在很多人在飲食上面都流行生吃，或者是吃7分熟的，在這要說一下，有些食物可以這樣吃，但是有些食物是一定要煮熟才能吃的，否

便秘的飲食療法是什么？

2019/6/12 16:39

便秘是一件很難受的事情，也是生活上常見的病癥，飲食不規律、來自工作生活的壓力、生活中的情緒問題都會引發便秘，那么便秘的飲

嗓子發炎吃什么好？

2019/6/12 16:22

嗓子發炎了，有人咳嗽不已，有人覺得喉嚨疼痛不已，總之讓人十分難受。除了合理藥物治療外，通過飲食調理，有助緩解嗓子不適。

夏季多感冒，做好預防工作

2019/6/12 16:14

感冒是常見的一種疾病，它雖然是小病但是也很讓人難受。感冒不僅僅是在冬天才會發生，在夏季也有很多人發生夏季熱感冒，因此做好

飲食健康

健康專欄