2019/9/24 16:21
注意環境衛生
室內保持通風，降低濕度，消除室內霉菌也是重點。入夏，南方人多是塵螨過敏，故開空調前最好先清洗干凈。
做鼻子保健操
穴位（風池、百會、太陽穴、應堂穴、晴明、迎香）按摩能增加臟腑氣血，改善局部血液循環，舒緩過敏癥狀。
保持鼻黏膜濕潤
可以自制鼻噴劑（鹽+蘇打水）或者使用蒸氣熏鼻；冷水洗臉能增強機體對溫差的適應能力，改善血液循環，減輕癥狀；熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應。
您可能還喜歡：
客戶端
2019/9/24 16:21
注意環境衛生
室內保持通風，降低濕度，消除室內霉菌也是重點。入夏，南方人多是塵螨過敏，故開空調前最好先清洗干凈。
做鼻子保健操
穴位（風池、百會、太陽穴、應堂穴、晴明、迎香）按摩能增加臟腑氣血，改善局部血液循環，舒緩過敏癥狀。
保持鼻黏膜濕潤
可以自制鼻噴劑（鹽+蘇打水）或者使用蒸氣熏鼻；冷水洗臉能增強機體對溫差的適應能力，改善血液循環，減輕癥狀；熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應。
您可能還喜歡：
菜譜 · 食材 · 專題 · 關于我們 · 聯系我們 · 服務聲明 · 客戶端
© 2004-2025 寧波小悅科技有限公司 保留所有權利 - 
浙公網安備33020302001662號 / 浙ICP備2021000745號-7