2019/9/17 16:21

3、加強運動

想要遠離中風，一定要加強鍛煉，鍛煉不僅可以增強體質，還能夠促進血液循環，讓我們的血管更加的健康，減少中風的幾率。

4、控制糖尿病

因為糖尿病也很容易出現中風，所以，如果是患上糖尿病的患者一定要及時治療，控制糖尿病并發癥的發生。

您可能還喜歡：

防中風，可吃香蕉

常吃3類食物 預防中風

晚餐別吃太晚 小心中風！

吃得太油膩的人易患腦中風！