2019/4/2 13:36

天氣忽冷忽熱，有支氣管炎的人非常容易受到病毒的感染，為了減少對生活和工作的影響，這邊給大家介紹一些支氣管炎的食療方案，緩解支氣管炎的癥狀，就從現在開始食療吧！

支氣管炎病人應該忌食辛辣或油炸食品，禁煙酒為宜。

支氣管炎的食療方法：

1、百合粥

取半斤粳米和50克百合入鍋煮成粥，對支氣管炎有很好的安神止咳的功效。

2、蘿卜蜂蜜水

取新鮮白蘿卜一個，切成細絲，再用適量冬蜜浸泡，一天左右蘿卜出水時，即可飲用蘿卜蜂蜜水或連蘿卜一起食用。白蘿卜有化痰熱，止咳生津的功效，冬蜜有潤肺清熱的功效，兩者相互搭配，就是一味輔佐治療支氣管炎的良方。

3、魚腥草炒雞蛋

材料：鮮魚腥草、雞蛋、蔥花

新鮮的魚腥草清脆爽口，也可以用來做菜。取適量新鮮魚腥草和調味好的雞蛋煸炒，再撒入蔥花增香即可。這款食譜簡單易做，對人體也有很明顯的清熱利咽，滋陰潤肺的功效。

百合藜麥粥

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