2019/2/14 14:31

3、溫暖子宮

女性朋友如果受到寒邪的入侵，那么對血液循環就會造成一定的影響。血液循環不暢常常會引起痛經、手腳冰涼、惡露不盡等癥狀。而在這個時候，如果可以吃些生姜，便可以讓血液通暢，祛寒的同時還能溫暖子宮，寒邪入侵后引發的癥狀也就能夠得到改善。

4、益氣活血

生姜除了能夠食用，還可以拿來泡腳，將生姜泡在熱水中，然后將雙腳放入，生姜水沒過腳踝15分鐘左右，不僅驅寒祛濕，還可以益氣活血。因此，生姜泡腳特別適合因為外寒引起感冒的人群。

紅糖姜棗茶

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