2017/8/18 16:07

寶寶消化系統(tǒng)比較弱，很容易拉肚子。家長應該多照顧拉肚子的寶寶，那么寶寶拉肚子后不能吃什么呢？

1、粗纖維蔬果

寶寶拉肚子期間一定要注意，對于一些富含有粗纖維的水果以及蔬菜都要盡量的避免，以免出現(xiàn)腹瀉加劇的情況。比如像菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍、茭白等，這些食物中都含有豐富的長纖維素，這些纖維可以促進腸道蠕動，從而讓你的腹瀉情況更加的不受控制。

2、油膩辛辣食物

油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的，否則會加重癥狀的反復。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。

3、脹氣食物

在拉肚子期間對于一些會導致脹氣的食物同樣需要禁止食用，這類食物會導致腸蠕動增強，一旦腸內(nèi)脹氣就會使腹瀉加劇。生活中會導致脹氣的食物有很多，比如牛奶，食用后在腸道內(nèi)會導致脹氣故不宜食。

4、高蛋白食物

拉肚子期間，還應該盡量少吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，因為腹瀉患者矢氣(放屁)往往很臭，這主要是腸內(nèi)的特質(zhì)異常發(fā)酵引起。這個時候腸道的腐敗作用很強，如果過量吃一些含有高蛋白的食物，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等食物，就會導致腹瀉的加劇，同時還會讓放屁更加的惡臭。