2017/4/12 17:13

很多女性朋友體內(nèi)有毒素不知道怎么排出，其實(shí)很簡(jiǎn)單，利用我們?nèi)粘：人臋C(jī)會(huì)就可以做到。那么喝水時(shí)加哪些東西可以幫助我們排毒防癌呢?

一、苦瓜泡水

1.解毒排毒

苦瓜中有著非常豐富的維生素C，并且女性朋友不管什么季節(jié)喝苦瓜水，都有著很好的解毒排毒功效。

2.降低“三高”

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中膽固醇的含量降低，促進(jìn)女性朋友血液流通順暢。

3.促進(jìn)代謝，預(yù)防癌癥

苦瓜性寒味苦，對(duì)心、肺、胃具有清涼解渴，促進(jìn)新陳代謝的作用，同時(shí)也達(dá)到了防癌的效果。

二、菊花泡水

1.預(yù)防感冒，咽喉腫痛

菊花，金銀花，茉莉花一起泡著喝，可清熱解毒，可防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常喝更可降火，有幫助女性寧神靜思的效用。

2.恢復(fù)視力

平常泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使女性朋友眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助，經(jīng)常玩微信的女性朋友一定試試。

3.抵抗輻射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，經(jīng)常對(duì)著電腦的女性，應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

三、金銀花泡水

1.治拉肚子

金銀花對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。

2.皮膚瘙癢

喝金銀花可以消除女性的皮膚瘙癢。對(duì)于身上有皮炎濕疹癬的女性朋友，平時(shí)多喝金銀花，不僅止癢，還可以起到完全恢復(fù)，防止反復(fù)的作用，10多年花了上千沒有好的朋友也可以用，平時(shí)少吃辛辣，海鮮，恢復(fù)會(huì)更快。

3.治風(fēng)熱感冒

對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。