2017/3/27 09:16

吃貨人生的一大苦惱就是：為什么好吃的東西往往都不那么健康？只能看不能吃的感覺真是太痛苦了！幸好，現在也有解決辦法了！媽媽再也不用擔心我被傷身啦~

火鍋

對于那些原本容易上火，或經常復發(fā)口瘡的人來說，吃火鍋是雪上加霜。不僅會加重癥狀，增加復發(fā)機會，長期反復，還會誘發(fā)食道癌變。其實，火鍋除了容易上火外，濃湯中含有較高的"卟啉"物質，經過消化分解后在肝臟代謝生成尿酸，還可能引痛風病。

豆?jié){雞湯火鍋

解物：柚子

如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃個柚子，就能有助于滋陰去火，健脾消食。