2017/3/2 17:26

春天氣溫回升，人容易犯懶。生活中一些20歲出頭的年輕人，總是喜歡稱自己得了一種叫“懶癌”的疾病，并且還到了晚期。可你知道嗎？人太懶，真的會(huì)懶出癌癥的！不信你看！

1、懶得上廁所，“懶出”膀胱癌

平時(shí)工作太忙了，連上廁所的時(shí)間都舍不得付出，或者電視劇太精彩了，憋尿也要把這幾集看完……如果生活中經(jīng)常懶得上廁所，那么對(duì)膀胱括約肌來說是一種莫大的損傷。美國有研究顯示，經(jīng)常憋尿者患膀胱癌的幾率是常人的3-5倍！因?yàn)榱?xí)慣了憋尿會(huì)使尿液中的毒素不能及時(shí)排除體外，從而延長(zhǎng)了尿液中致癌物對(duì)膀胱的影響時(shí)間，誘發(fā)膀胱癌。

因此，我們平時(shí)一有尿意就上廁所，避免憋尿，如果不得已憋尿，在排空膀胱后，要及時(shí)補(bǔ)充水分，讓自己多小便幾次，以沖洗膀胱，避免細(xì)菌滋生。

2、懶得刷牙，“懶出”口腔癌

每天刷2次牙是最基本的，但生活中總有許多人懶得刷牙。其實(shí)，懶得刷牙會(huì)給細(xì)菌滋生繁衍創(chuàng)造條件，不僅容易造成口腔潰瘍、牙齦出血等口腔疾病的，而且還會(huì)導(dǎo)致部分細(xì)胞處于增生狀態(tài)，使之對(duì)致癌物敏感，誘發(fā)口腔癌。有研究發(fā)現(xiàn)，懶得刷牙的人患癌癥的概率是每天刷2次牙的人的2.5倍！

因此，我們應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)范刷牙，定期洗牙，飯后漱口，不給細(xì)菌滋生創(chuàng)造任何條件，降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。

3、懶得換胸罩，“懶出”乳腺癌

雖然我國尚無胸罩和乳腺癌之間的關(guān)系研究，但許多醫(yī)學(xué)專家表示，經(jīng)常穿不適合自己胸圍的胸罩容易出現(xiàn)乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病，增加患乳腺癌的幾率。另外，如果為了擠出“事業(yè)線”而選擇穿過緊的胸罩，那么乳房部分淋巴液的流通將受到影響，久而久之也會(huì)誘發(fā)乳腺癌。

因此，姑娘們?cè)摶丶铱纯醋约旱男卣质欠裾娴倪m合自己了，如果有過緊的，應(yīng)該馬上扔掉，換回適合自己的胸罩。