欧美日韩中文字幕在线_欧美日韩国产精品一区二区三区四区 _91网站在线观看视频_欧美成人亚洲成人_欧美精品手机在线_偷窥少妇高潮呻吟av久久免费_91美女视频网站_中文字幕亚洲天堂_欧美激情一区在线观看_在线电影欧美成精品

客戶(hù)端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專(zhuān)欄 > 正文

春天吃春餅 滋陰化燥養(yǎng)胃生津

2017/2/10 17:04

春餅是北京民俗應(yīng)節(jié)食品,又稱(chēng)薄餅,是一種烙得很薄的面餅。所謂春餅,又叫荷葉餅,其實(shí)是一種燙面薄餅——用兩小塊水面,中間抹油,搟成薄餅,烙熟后可揭成兩張。春餅是用來(lái)卷菜吃的,菜包括各種熟食和炒菜。因其葷素搭配,食物種類(lèi)繁多,故各種營(yíng)養(yǎng)成分均很豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質(zhì)。又因平時(shí)家中不常制做,故而新穎別致,令人見(jiàn)了胃口大開(kāi),可以養(yǎng)胃生津、滋陰化燥,特別適合老人孩子食用。

春餅的做法:

1、將圓白菜、胡蘿卜洗凈,切成絲狀;豬肉洗凈,煮熟、切絲;芹菜、青蒜、香菜洗凈,切成碎末備用。

2、熱鍋放油,將所有蔬菜炒香至熟,取出瀝干水分。

3、春餅皮平鋪,依序鋪上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜,包卷即可。

配菜的制做:

有了春餅,更少不了春餅特有配菜——和菜。所謂和菜就是用時(shí)令蔬菜(如韭黃、豆芽、香干等)切成的絲,或拌或炒。

拌的話就將豆芽菜用水焯熟,干粉絲煮好,用淀粉、醋、醬油勾成汁,用汁拌菜絲便成。也可炒著吃,把肉絲、蛋皮絲、綠豆芽、香豆腐干絲、水發(fā)粉絲、菠菜或是韭菜一同放入鍋中炒熟。講究的可在和菜中加上海參絲、肚絲、香菇絲、玉蘭片絲或冬筍絲、火腿絲,這樣就更好吃,也更富有營(yíng)養(yǎng);春餅卷和菜當(dāng)然挺好,其他吃法也行??蓚渲眯┭u、醬肉、香腸等,但都要先切成絲。熱炒的菜可簡(jiǎn)單來(lái)幾樣:韭黃炒肉絲、卷心菜炒肉絲、胡蘿卜炒粉絲、干絲牛肉絲、雞絲炒筍,以及菠菜梗炒金針、木耳等,配成六樣八樣均可。

春餅的吃法:

吃春餅時(shí),每人面前最好放一只干凈的平碟子,將春餅置于其上,放上和菜或其他炒菜,卷好,拿著吃。在吃春餅的同時(shí),還可以配些湯水來(lái)滋潤(rùn)。春餅宜配綠豆稀飯或紅豆小米粥等。但若有一碗酸辣湯,或其他湯類(lèi),亦無(wú)不可。

吃春餅的樂(lè)趣一半也在自己動(dòng)手揭餅、抹醬、取菜、卷餅,然后放口大嚼,在享受春意的同時(shí),又大飽口福,很有點(diǎn)返樸歸真的味道。

最受歡迎的家常菜

更多
欧美日韩中文字幕在线_欧美日韩国产精品一区二区三区四区 _91网站在线观看视频_欧美成人亚洲成人_欧美精品手机在线_偷窥少妇高潮呻吟av久久免费_91美女视频网站_中文字幕亚洲天堂_欧美激情一区在线观看_在线电影欧美成精品
成人av在线播放网址| 偷偷要91色婷婷| av一区二区三区| 国产成人av电影在线| 日韩久久久精品| 亚洲精品老司机| 久久久午夜精品理论片中文字幕| 欧美一级电影网站| 中文字幕亚洲一区二区va在线| 亚洲动漫第一页| 欧美日韩一区中文字幕| 另类小说一区二区三区| 日韩女优视频免费观看| 欧美色图片你懂的| 久久亚洲一级片| 国产毛片精品国产一区二区三区| 欧美一区二区三区系列电影| 久久精品一区八戒影视| 国产a视频精品免费观看| 91精品啪在线观看国产60岁| 欧美aaa在线| 亚洲综合一区二区精品导航| 精品精品欲导航| 99精品视频中文字幕| 欧美精品一区二区三区在线| 成人视屏免费看| 东方aⅴ免费观看久久av| 精品一区二区三区的国产在线播放 | 亚洲欧美视频一区| 亚洲精品免费在线播放| 91精品欧美久久久久久动漫| 色综合激情五月| 一本色道久久加勒比精品| 美女网站色91| 激情国产一区二区| 偷偷要91色婷婷| 国产精品福利一区| 国产欧美一区二区精品性| 91香蕉视频黄| 欧美日韩免费视频| 91福利小视频| 欧美一级片在线看| 欧美一区二区三区小说| 欧美日韩亚洲不卡| 欧美精品一区二区在线观看| 欧美在线影院一区二区| 欧美日韩免费观看一区二区三区 | 日韩精品一级二级 | 午夜视黄欧洲亚洲| 亚洲一线二线三线久久久| 丝袜国产日韩另类美女| 国产成人福利片| 欧美老女人第四色| 日韩精品亚洲一区二区三区免费| 爽爽淫人综合网网站| 国产成人精品免费网站| 欧美羞羞免费网站| 国产精品久久久久一区二区三区 | 亚洲精选视频免费看| 亚洲一区二区三区小说| 美女视频第一区二区三区免费观看网站 | 91视频一区二区三区| 在线精品亚洲一区二区不卡| 久久久久久久久99精品| 欧美a级理论片| 91在线视频网址| 日韩三级在线观看| 精品成人一区二区| 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡久久| 黑人精品欧美一区二区蜜桃| 一本高清dvd不卡在线观看| 欧美一卡2卡3卡4卡| 亚洲成人1区2区| 欧美一区二区免费| 国精品**一区二区三区在线蜜桃| 91精品一区二区三区久久久久久| 午夜精品福利一区二区三区av| 国产jizzjizz一区二区| 成人性生交大片免费看中文| 香港成人在线视频| 成人美女视频在线观看18| 亚洲精品一区二区三区在线观看| 亚洲欧洲国产日本综合| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 国产精品高潮呻吟| 在线不卡一区二区| 日本欧美一区二区在线观看| 一区二区三区在线观看动漫| 91精品国产综合久久香蕉的特点 | 日韩亚洲欧美高清| 婷婷综合五月天| 国产98色在线|日韩| 亚洲综合自拍偷拍| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 久久久另类综合| 在线视频一区二区免费| 免费美女久久99| 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 日韩视频在线观看一区二区| 91免费观看视频| 91丨porny丨首页| 9i在线看片成人免费| 精东粉嫩av免费一区二区三区| 另类小说欧美激情| 成人福利视频网站| 亚洲综合精品久久| 国产一区二区三区免费在线观看| 日本久久电影网| 一区二区三区产品免费精品久久75| 国产精品自在在线| 久久久久久久一区| 天天综合色天天| 成人影视亚洲图片在线| 偷窥国产亚洲免费视频| 91福利在线观看| 全部av―极品视觉盛宴亚洲| 久久精品人人做人人爽人人| 精品一区二区av| 欧美精品一二三四| 国产一区在线视频| 国产精品久久久一本精品| 日本精品一级二级| 亚洲电影第三页| 日韩美女主播在线视频一区二区三区| 视频一区国产视频| 亚洲欧美综合色| 欧美精品久久久久久久多人混战| 免费观看一级欧美片| 久久久午夜精品理论片中文字幕| 五月开心婷婷久久| 国产欧美日韩不卡| 国产欧美精品一区| 日韩欧美国产wwwww| 精品视频在线免费| 亚洲中国最大av网站| 欧美色大人视频| 日本麻豆一区二区三区视频| 亚洲欧美偷拍卡通变态| 日本一区二区三区四区| 欧美一区二区三区在线观看| 欧美亚洲综合久久| 色婷婷精品久久二区二区蜜臀av| 不卡电影免费在线播放一区| 成人黄色综合网站| 色婷婷综合久久久久中文| 成人午夜av电影| 国产成人亚洲综合a∨婷婷图片| 亚洲精品网站在线观看| 国产精品国产三级国产有无不卡| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 久久久综合视频| 亚洲国产成人私人影院tom| 日韩三级在线观看| 久久久久久久国产精品影院| |精品福利一区二区三区| 1024成人网| 亚洲综合免费观看高清完整版| 精品欧美一区二区久久| 国产精品99久久久久久久女警| 国产精品毛片高清在线完整版| 欧美无人高清视频在线观看| 欧美久久久久免费| 91精品国产福利| 久久众筹精品私拍模特| 亚洲色图丝袜美腿| 亚洲午夜电影网| 成人免费高清视频| 国产91精品免费| 欧美日韩免费高清一区色橹橹| 欧美日韩国产大片| 日韩精品高清不卡| 毛片一区二区三区| 一本到不卡免费一区二区| 国产精品麻豆网站| 亚洲摸摸操操av| 麻豆精品一二三| 在线精品视频一区二区三四| 欧美tk—视频vk| 强制捆绑调教一区二区| 在线亚洲高清视频| 国产欧美一区二区三区在线看蜜臀 | 26uuu亚洲综合色| 亚洲午夜久久久久| 日韩欧美资源站| 视频一区国产视频| 欧美自拍偷拍一区| 三级欧美韩日大片在线看| 精品国产露脸精彩对白| 成a人片亚洲日本久久| 一区二区三区日本| 久久精品夜夜夜夜久久| 日韩精品在线一区| 一本色道久久综合亚洲91| 555www色欧美视频| 91精品国产手机| 亚洲精品在线电影| 亚洲女厕所小便bbb| 亚洲综合无码一区二区| 欧美sm极限捆绑bd| 91麻豆精品国产91久久久久久 |