2016/9/22 17:02

晚上睡覺出虛汗，可以關系著我們第二天一天的精神狀態，晚上如果休息不好的話，工作狀態也是極差的。

晚上睡覺出虛汗

晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態使然。

生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩里，因悶熱而出汗。這是正常情況，屬于調節體溫的一種生理現象，因此不歸類于夜間盜汗。

以西醫的觀念來看，一般所見的盜汗，大致是由于感冒所引起的感染癥、結核病和心臟病等所造成。這也就是病態因素。 如果你發現自己經常有夜間盜汗的現象，又無法肯定是什么原因所造成的，可在早上起床后，測量一下體溫，假如有持續些微發燒的跡象，那么就得盡早找醫生診治。中醫辨證應該屬于腎陰虛，盜汗，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，當然癥狀不一定同時出現的。

睡覺渾身大汗長期下去損心腎。可以用中藥五倍子研成粉，敷在肚臍上。