2016/9/21 13:48

第三：運動量不夠，我想現在很多女孩子都是不愛運動的，因為堅持不了，總感覺太累，所以運動量不夠，其實太久沒有運動的話會讓身體處在一個呆滯的狀態下，身體內的毒素排不出來，毒素在身體能積聚過多，從而導致了身體的暗黃狀態呈現在表面;在這個問題上面我們應該要多運動，晚上飯后半小時可以來一個慢跑，或者飯后，散步也是一個不錯的選擇，反正就是讓自己動起來，不要在一個呆滯的狀態下面一直待下去，這樣不單只臉色不會好看，同時身體也會垮掉。

第四：女孩子天生都愛美，化妝是再正常不過的一件事了，所以卸妝就變得格外重要，假如在一天的帶妝狀態下面回家沒有好好卸妝的話，臉上的皮膚會承受不住就會出現各種各樣的問題，臉色暗黃，沒有光澤，同時黑頭粉刺等也會隨之即來;所以想要在臉蛋上面保持迷人的光彩，還是堅持好好卸妝吧，以按摩打圈的方式完全卸下妝容最好。

第五：護膚沒有做好也會導致肌膚的暗黃狀態，肌膚在干涸或者營養不良的狀態下面就會導致肌膚暗黃沒有光澤，我們平時除了把肌膚清潔之后還是要好好地護膚，保濕水、乳是必備的，還有保濕面霜，一個星期堅持敷兩到三次的面膜，同時記得用按摩精油每天給你的臉部肌膚按摩，這樣才會更好地讓你臉上的肌膚把毒素排出來，臉色更加地白皙有光澤。

第六：定期去角質，臉上的角質層過厚的話也會導致你的臉色看上去沒有光澤，同時出現暗黃的程度，所以一個星期一次去角質是必不可少的。

想要美麗是不可以偷懶的，所以改變一下自己就會讓你離美麗更近一點哦。