2017/4/12 15:27

想必沒(méi)有人不愛(ài)吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對(duì)性的進(jìn)行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛(ài)吃水果的你一定要清楚的了解這么一些水果到底有著怎樣的功效哦。

蘋果

蘋果具有補(bǔ)氣強(qiáng)氣、生津止咳、健胃益脾的功效，對(duì)于緩解高血壓引起的眩暈、急性腸胃炎、腹瀉、習(xí)慣性便秘、妊娠嘔吐等癥狀有比較明顯的效果。

葡萄

葡萄可以補(bǔ)血強(qiáng)氣、健胃生脾、對(duì)補(bǔ)血有特效。

柳橙

柳橙能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助消化、改善長(zhǎng)期便秘癥狀

香蕉

香蕉可以治療和緩解便秘、痔瘡，還能保護(hù)胃黏膜免受刺激，預(yù)防和緩解胃潰瘍。

水蜜桃

不蜜桃有助血液循環(huán)、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還可以增進(jìn)食欲。

草莓

草莓可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病和腦溢血等心血管冷熱病，還可防癌抗癌。

梨

梨能潤(rùn)肺去燥、消痰降火、生津止渴、養(yǎng)血生肌、清喉利便。

獼猴桃

獼猴桃可改善免疫功能、延緩衰老、預(yù)防心臟疾病。

橘子

橘子可促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲，橘子皮還可以祛痰止咳。

菠蘿

菠蘿可以改善消化不良、腹瀉、便秘等癥狀。還可以改善呼吸道炎癥，關(guān)節(jié)炎等癥狀。

西瓜

西瓜中所含的糖、鹽和酶類能降低血壓，消除腎炎。