2016/10/27 17:53

減少兒童哮喘    

多項研究表明，兒童常吃含燕麥片的食品，有助于降低哮喘風險。

防癌抗癌    

研究發現，常吃燕麥片可以降低罹患腸癌和乳腺癌的幾率。

提高性欲    

研究發現，燕麥片能幫助平衡人體內的雄激素和雌激素水平，增強性驅動，提高性愛質量。

緩解宿醉    

醉酒之后吃一碗燕麥片粥，可有效解酒。原因是，燕麥片有助于吸收血液中的酒精，降低酸度。

改善情緒    

燕麥片中豐富的維生素B6有助于提高人體血清素水平。進而讓人改善情緒，放松心情。

 
南瓜肉丸燕麥粥