2017/1/10 17:40

口臭是一件讓人備受困擾的事情，不僅會影響一個人的心情和食欲，更是嚴重妨礙了我們的社交生活，還會加重口腔疾病。口臭還是胃癌、胃癱的“前哨站”，是提醒我們身體出現問題的警鐘。

引起口臭的原因，除了自身疾病引起的外，多半都是腸胃等系統不能正常工作引起的。所以針對口臭的治療方法，大家更應該從腸胃的清潔做起。清潔腸胃的方法很多，比如說吃清淡的食物，日常生活多喝水。不過，對于預防口臭來說，喝涼茶就是一個不錯的方法。

但是，喝涼茶也要講究時間和分量。大家切記，不要在空腹的時候喝涼茶。一般空腹喝涼茶會沖淡胃液，不利于消化，容易引起腸胃不適。涼茶性寒，會抑制胃腸活動而降低食欲，影響正餐胃口，還容易有反酸、口泛清水等不良反應。

另外，并不是所有的口臭者都可以喝涼茶的，而且涼茶并不是喝得越多越好。如果口臭不是因為體內火氣旺盛，這種情況下如果經常喝涼茶，反而可能損傷中焦脾胃和中陽之氣，對口臭可能帶來相反的作用。