2016/10/8 09:51

青少年最好不要長期大量喝紅牛、咖啡、可樂等飲料。

近日媒體廣泛報道，奧地利生產的紅?？蓸芳凹t牛能量飲料分別在德國和我國臺灣地區被檢出含有微量可卡因，并已在德國部分地區和我國臺灣受到禁售處理。

自2008年以來“中國大陸未進口預包裝的紅?？蓸坊蛘呒t牛功能飲料用于商業銷售”。但無論如何，紅牛作為功能性飲料的典型代表再次獲得很大的社會關注。對此，專家指出，如果含有可卡因則肯定不能喝，如果僅是咖啡因，則要適可而止，應避免長期大量飲用。

提神主要是因含有咖啡因

武警廣東總隊醫院青少年成癮治療中心的何日輝主任介紹：“紅牛作為一種功能飲料，具有提神作用，主要是因為它含有咖啡因。如果最后確定它還含有可卡因，則肯定不能再喝，因為雖然可卡因含量低，但畢竟是毒品，長期喝對身體肯定有害。”

他介紹，咖啡因與可卡因完全不同，咖啡因是不少飲料和食品中含有的一種添加劑，包括常見的可樂、紅牛、咖啡、茶和巧克力等都不同程度含有?！翱Х纫蛴信d奮中樞神經系統、心臟和骨骼肌作用，尤其是對大腦皮層具有直接興奮作用，小劑量（50～200mg）服用可以消除睡意，提高工作效率；但大劑量（200mg以上）服用則可引起急躁、緊張、震顫、失眠和頭痛等癥狀，長期服用可導致成癮?！?br/>

青少年飲用時應把握度

專家表示，從理論上來說，如果每天飲用幾瓶興奮性功能飲料，咖啡因含量就會達到一定水平，長此以往就可能出現明顯的副作用，還會增大誘發心臟病或高血壓的風險，甚至導致成癮。

“我們就曾收治過5例可樂成癮和2例紅牛成癮的案例，嚴重者甚至出現精神障礙，包括幻覺和妄想等精神癥狀。而且大量服用咖啡因還會減少鈣的吸收，影響到青少年的身體發育?！贝送?，他介紹，人體服用大量咖啡因還可以提高性沖動，他就曾收治過一名性愛成癮患者。

“含有興奮成分的功能飲料并非不能喝，但一定要嚴格把握飲用量。”何日輝建議青少年最好不要長期大量喝紅牛、咖啡、可樂等飲料。