2016/5/24 12:26
導語：不論身體好還是差，每天都要多吃水果，能補充身體需要的營養，水果中還有膳食纖維，能緩解便秘。但是有些水果是不能空腹吃的，你知道嗎?
1、柿子
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石癥，引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2、香蕉
香蕉含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
客戶端
2016/5/24 12:26
導語：不論身體好還是差，每天都要多吃水果，能補充身體需要的營養，水果中還有膳食纖維，能緩解便秘。但是有些水果是不能空腹吃的，你知道嗎?
1、柿子
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石癥，引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2、香蕉
香蕉含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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