2016/2/18 16:52
導語:冬至過后,一年中最寒冷的“三九天”開始了,很多人發現,隨著冷空氣而來的似乎還有胃酸、胃脹、胃痛等不適感。健康時報網記者特意來到北京中醫藥大學東直門醫院消化科門診,跟消化科主任李志紅討教了打好冬季保“胃”戰的小秘訣。
冬季護胃貼個暖寶寶
冬季氣溫低,人體受到冷空氣刺激后,胃酸分泌會增多,所謂“無酸不潰瘍”,有胃潰瘍的人就容易舊病復發,同時,胃部遇冷容易發生痙攣性收縮,從而引發胃疼、胃脹、腹瀉等不適。
胃是冷不得的,冬季養胃首先要防寒保暖,患有慢性胃炎、脾胃虛寒、陽氣不足的女性更應特別注意。平時可以貼個暖寶寶或多穿件保暖背心,讓胃部更加暖和,以防腹部著涼而引發胃痛等。