2016/2/18 16:49
導(dǎo)語：失眠有很多原因，血虛就是其中的一個。對于血虛失眠的人，今天小編就介紹三種湯，幫助你們掃除困擾。
酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
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2016/2/18 16:49
導(dǎo)語：失眠有很多原因，血虛就是其中的一個。對于血虛失眠的人，今天小編就介紹三種湯，幫助你們掃除困擾。
酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
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