2015/7/22 00:35
導語：在春夏交替的時候，多吃一些紅色蔬果能夠補充維生素，幫助預防和抵抗感冒病毒。
西紅柿：每天食用50-100克西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。中醫認為西紅柿具有生津止渴、補血養血、增進食欲之功。
紅蘋果：蘋果被科學家稱為“全方位的健康水果”。中醫認為紅蘋果入心，可降低血脂、軟化血管。
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2015/7/22 00:35
導語：在春夏交替的時候，多吃一些紅色蔬果能夠補充維生素，幫助預防和抵抗感冒病毒。
西紅柿：每天食用50-100克西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。中醫認為西紅柿具有生津止渴、補血養血、增進食欲之功。
紅蘋果：蘋果被科學家稱為“全方位的健康水果”。中醫認為紅蘋果入心，可降低血脂、軟化血管。
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