2015/2/5 15:26
乳制品、豆腐等富含鈣的食物。鈣能夠使進入骨骼的鉛污染保持“不活動態”，而缺鈣會使鈣和鉛共同從骨中溶入血液造成危害。
日常飲食中，除了要增加上述食物的攝取外，還要保證足夠的飲水量，使毒素稀釋并及時排出體外。
大蒜燒肚條
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