2014/12/2 10:31
那么，喜歡喝湯的話，應(yīng)該什么時(shí)間喝？建議在開鍋后十分鐘左右喝湯，避免喝老湯。由于老湯中的亞硝酸鹽、飽和脂肪酸、鈉鹽以及嘌呤等有害物質(zhì)較多，所以老湯還是舍棄為好。至于主食和根莖或海菜類食物，就根據(jù)個(gè)人喜好，可隨時(shí)享用。
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2014/12/2 10:31
那么，喜歡喝湯的話，應(yīng)該什么時(shí)間喝？建議在開鍋后十分鐘左右喝湯，避免喝老湯。由于老湯中的亞硝酸鹽、飽和脂肪酸、鈉鹽以及嘌呤等有害物質(zhì)較多，所以老湯還是舍棄為好。至于主食和根莖或海菜類食物，就根據(jù)個(gè)人喜好，可隨時(shí)享用。
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