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致癌食品公榜

2012/2/7 12:03

介紹,有關部門最近列出致癌食品黑名單:

咸魚

咸魚產生的二甲基亞硝酸鹽。蝦醬、咸蛋、咸菜、臘腸、火腿、熏豬肉同樣含有致癌物質,應盡量少吃。

燒烤

烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。

熏制食品

如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

油炸食品

煎炸過焦后,產生致癌物質多球芳烴。咖啡燒焦后,苯并芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重復多次的油,高溫下會產生致癌物。

霉變物質

米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變,被霉菌污染后會產生致癌素——黃曲霉菌素。[美食中國]

隔夜熟白菜和酸菜

會產生亞硝酸鹽,在體內會轉化為亞硝胺致癌物質。

檳榔

嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。

反復燒開的水

反復燒開的水含亞硝酸鹽,進入人體后生成致癌的亞硝酸胺。

火腿+乳酸飲料

三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。肉制品常常需要添加硝酸鹽,以防腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時,會轉變為一種致癌物質亞硝酸胺。

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