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寶寶每天要吃多少好呢?

2017/8/28 16:56

寶寶長身體的時候食量大,食欲在不斷增長,可是,寶寶每天要吃多少好呢?

食量按年齡劃分

1-2個月

按照一般的標準,出生時體重為3-3.5千克的寶寶,在1-2個月期間,每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。不要喂得太多。

2-3個月

2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900毫升以下,計算900毫升產生的熱量為2427千焦,已經足夠寶寶的需要。一天喂6次,每次不超過150毫升,如一天喂5次,每次不超過180毫升。

3-4個月

3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量為200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,則每次的量不得超過200毫升,180毫升較為適宜。為了防止寶寶發胖,每天的總奶量保持在1000毫升以內。

4-5個月

4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000毫升左右,因為寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區別不大,可給予同樣喂養。

5-6個月

人工喂養的寶寶此時要適當控制奶量,如果讓他任意吃的話,寶寶會長得過胖,一般來說,寶寶每天牛奶總量不要超過1000毫升。

6-7個月

6-7個月的寶寶可以添加代乳食物了,這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主,寶寶一日奶量大約為700毫升。

7-8個月

7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,減少兩次奶量,用兩次代乳食品來代替。

8-9個月

8-9個月的寶寶繼續增加代乳食品,此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。

9-10個月

寶寶長到9個月以后,乳牙萌生,消化能力增強,輔食的添加量也要有所增加,人工喂養的寶寶此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。

10-11個月

寶寶長到10個月以后,乳牙已經萌出4-6顆,有一定的咀嚼能力,人工喂養寶寶此時應減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上、下午,每天牛奶的量不超過500毫升。

11-12個月

11-12個月的寶寶已經開始接近成人飲食,有的母乳喂養的寶寶此時也準備斷奶,一般來說,寶寶每天補充牛奶的量不應該低于250毫升。

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