2017/4/13 08:59
2.橘子
含維生素C和鈣質較多的橘子能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦生孩子后子宮內膜有較大的創面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止產后繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能防止嬰兒發生佝僂病。除此之外橘子還有通乳的作用，產婦乳腺管不通暢時，除了可引起乳汁減少外，還可能發生急性乳腺炎，影響對嬰兒的喂養。
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2017/4/13 08:59
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含維生素C和鈣質較多的橘子能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦生孩子后子宮內膜有較大的創面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止產后繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能防止嬰兒發生佝僂病。除此之外橘子還有通乳的作用，產婦乳腺管不通暢時，除了可引起乳汁減少外，還可能發生急性乳腺炎，影響對嬰兒的喂養。
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