2017/4/6 09:22

孕婦和嬰兒是相對(duì)體弱的群體，注重食療，但是飲食方面要格外注意，以下事兒種食材是對(duì)母嬰不利的，食用要萬分注意！

1. 咖啡及含咖啡因的食品

夏日冰爽咖啡

咖啡能醒神解乏受到很多人的青睞。 咖啡中的咖啡堿， 有破壞維生素 B1 的作用， 孕婦大量飲用后，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。 咖啡因還會(huì)通 過胎盤進(jìn)入體內(nèi)， 刺激胎兒興奮， 影響胎兒大腦、 心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育， 有可能使細(xì)胞發(fā)生變異，引起畸形。還易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。 可可、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，孕媽咪盡量不吃這些食品。

2.飲酒、吸煙

飲酒、吸煙：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦飲酒可使酒精 通過胎盤進(jìn)人胎兒體內(nèi)，直接毒害胎兒，不僅使胎兒發(fā)育緩慢，而且可造成某些 器官的畸形與缺陷，甚至發(fā)生心臟和四肢的畸形。有些胎兒出生后則表現(xiàn)為智力 遲鈍、愚頑、體弱易病等。 溫馨提示： 除了酒類，糯米甜酒以及各種含酒精的飲料孕媽咪都不宜飲用。 酒類，糯米甜酒以及各種含酒精的飲料 酒類 吸煙：香煙中的的一氧化碳和尼古丁通過胎盤可能會(huì)致使胎兒宮內(nèi)缺氧，心跳加 吸煙 快甚至流產(chǎn)、死亡;同時(shí)胎兒的畸形率也會(huì)增高。所以孕媽咪無論是吸煙還是被 動(dòng)吸煙，對(duì)胎兒都是不利的。