2017/4/1 10:03

1.正確面對(duì)孕期加餐

加餐是為了什么？當(dāng)然是為了肚子里即將來到這個(gè)世界的寶寶了，可是面對(duì)加餐卻出現(xiàn)了兩只截然不同的情況，第一種是為了孩子拼命地吃，有的媽媽想著一個(gè)人要吃兩個(gè)人的量，于是拼命地吃。第二種情況就是，為了保持自己的身材，即使在孕期也嚴(yán)格地控制著自己的飲食。

全麥黑芝麻餅干

其實(shí)這兩種情況對(duì)孩子來說都不好，吃太多的話，容易使胎兒汲取營(yíng)養(yǎng)過多從而成為巨大兒，嚴(yán)格控制飲食，有可能會(huì)導(dǎo)致孩子和媽媽營(yíng)養(yǎng)不良。