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適合寶寶食用的自制營養奶品

2016/11/1 10:40

酸奶

 
自制酸奶

制作難易指數:2級

適合對象:適用于新生兒寶寶,對于腹瀉、消化不良小兒尤為適宜。

原料:牛奶、食用乳酸或橘汁

制做方法:將牛奶煮沸、冷卻,將食用乳酸濃度稀釋為40%,緩慢地滴入牛奶中。每滴一滴攪拌1次,使其均勻混合。每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。如果沒有食用乳酸,可用橘汁或者西紅柿汁代替,每100毫升鮮牛奶加6毫升橘汁。加酸后不能將牛奶煮沸,加酸速度不能太快。酸牛奶配制后應及時飲用。

厚奶

制作難易指數:2級

適合對象:可用于嘔吐嬰兒,也可用于3-4個月嬰兒添加輔食。

原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或面粉糊

制作方法:將牛奶煮沸后,在100毫升奶中加3-10克奶糕糊,或藕粉、面粉糊,再加5克糖,攪勻即成。

蛋黃奶

制作難易指數:2級

適合對象:需添加輔食的嬰兒或佝僂病患兒。

原料:蛋黃、牛奶

制作方法:將雞蛋帶殼水煮,待熟后取出蛋黃,按照需要量用羹匙壓成粉糊狀,加入熟牛奶中,即成蛋黃奶。蛋黃應逐漸增加,開始1/4個蛋黃,直到1個蛋黃為止。

蒸發奶

制作難易指數:3級

適合對象:早產兒、體重不足的嬰兒及對牛奶過敏的嬰兒。

原料:牛奶

制作方法:取1000毫升牛奶,煮沸后以文火長時間加熱,并不斷攪動,濃縮至500毫升為止,然后再加入500毫升開水,和5-8克食糖,即可食用。

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