2016/8/24 15:41
寶寶1-3歲基本處于斷奶期,免疫力低下、易受各種疾病侵襲,再加上消化功能較為脆弱,營養吸收也面臨挑戰。對于“偏瘦”的寶寶,我們如何調養呢?我們分別從喂養、疾病、護理、體格四大方面加以指導。
一、偏瘦寶寶的7個喂養建議
1.每天安排正餐2-3次,點心1-2次,可少食多餐,在不影響正餐的前提下,適當給予健康的小零食。
2.為寶貝提供營養均衡的膳食,食物種類多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果。
3.每天保證攝入400-500毫升的奶。
4.可將食物的外觀做成不同的開關多樣的造型,并注意色彩搭配,以吸引寶貝對食物鈀、香、味、形的興趣,增進食欲。
5.不給寶貝提供過甜、過咸和其他刺激性食物。
6.不給寶貝提供油炸、熏制、質地過硬的食物。
7.為寶貝創造最佳的進食環境,注重培養良好飲食習慣,鼓勵寶貝自己進餐、細嚼慢咽,不偏食,不挑食。