客戶端
2012/2/8 15:29
母親湯--鯰魚(yú)雞蛋什錦湯
鯰魚(yú)含有豐富營(yíng)養(yǎng)，肉質(zhì)細(xì)嫩美味濃郁，易消化、刺少、開(kāi)胃，鯰魚(yú)湯汁有強(qiáng)精壯骨、益壽功能，特別適合老人和兒童。在母親節(jié)，我做一道鯰魚(yú)雞蛋什錦湯請(qǐng)母親品嘗。
原料：鯰魚(yú)、胡蘿卜細(xì)丁、肉末丁、蔥丁、濕紅薯粉水、雞蛋1個(gè)。
做法：
一、湯的制作工藝不復(fù)雜，買來(lái)一條斤把重的鯰魚(yú)，取出內(nèi)臟與魚(yú)子，然后用溫水凈片刻，水中滴一勺醋可除去鯰魚(yú)的稠液和腥味。
二、把清干凈后的鯰魚(yú)整條放入高壓鍋內(nèi)，注入適量水，加進(jìn)二三片干姜和黃酒，后熬鯰魚(yú)湯汁。（水量掌握好）
三、二十分鐘后，鯰魚(yú)熟爛，取出魚(yú)骨和雜刺、姜片。把湯過(guò)濾留待用。
四、準(zhǔn)備好什錦原料：胡蘿卜細(xì)丁、肉末丁、蔥丁、濕紅薯粉水、雞蛋1個(gè)打散。
五、把胡蘿卜細(xì)丁在熱鍋中先干炒一會(huì)再倒入鯰魚(yú)湯，煮開(kāi)后兩分鐘，倒入肉末丁等水開(kāi)，再倒入濕紅薯粉水，不停攪動(dòng)，最后注入雞蛋液。
六、雞蛋液在湯中成形翻滾后，即停火。撒入鹽與胡椒粉，綠蔥丁拌勻。（滴入麻油依據(jù)個(gè)人習(xí)慣）。
母親湯做好了。希望天下每個(gè)人的母親都健康長(zhǎng)壽！
