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美食天下

菜譜    美食廚房

沙拉的做法大全

  • 雞蛋沙拉

    作者：海藍(lán)瀾

    白煮蛋、生菜、黃瓜、紅米莧、圣女果、鮪魚罐頭、橄欖、千島醬。

  • 新式水果沙拉

    作者：粉竽粘糖

    香蕉、蘋果、火龍果、紫番茄、花生、椰粉。

  • 青木瓜沙拉

    作者：拉布拉多魚

    青木瓜、洋蔥、紅椒、魚露、大蒜。

  • 27款水果新吃法

    作者：潘潘貓

    楊梅、火龍果、藍(lán)莓、菠蘿、山楂、甘蔗、蘋果、橙子、草莓、奶昔、酸奶、芒果、木瓜、蝦、慕斯、沙冰、洛神茶、牛油果、沙拉、柿子、圣女果。

  • 田園蔬菜沙拉

    作者：玉池桃紅

    水果甜玉米、黃瓜、小番茄、橄欖油、檸檬汁。

  • 泰式鮮蝦銀耳沙拉

    作者：海藍(lán)瀾

    銀耳、鮮蝦、洋蔥、西芹、朝天椒、大蒜。

  • 火腿蘆筍蘋果色拉

    作者：簡單煮意

    火腿、蘆筍、蘋果、荷蘭豆、彩椒、洋蔥。　

  • 涼拌時蔬土豆沙拉

    作者：海藍(lán)瀾

    小土豆、圣女果、苦莒菜、紅莧菜、蛋黃醬、熟芝麻、海苔、油。

  • 菜花奶酪沙拉

    作者：色塵

    菜花、枸杞、奶酪。

  • 小布沙拉

    作者：清風(fēng)一束

    雞蛋、西蘭花、酸奶。

  • 繽紛水果串

    作者：Nicole

    火龍果、芒果、奇異果、人參果、圣女果、竹簽。

  • 牛油果醬水果沙拉

    作者：潘潘貓

    牛油果、草莓、芒果、藍(lán)莓、原味煉乳。

  • 百合沙拉

    作者：清新

    鮮百合、西紅柿、黃瓜、雞蛋。

  • 牛油果蔬菜沙拉

    作者：清風(fēng)一束

    牛油果、洋蔥、紅椒、青椒、黃椒、生菜葉、蛋黃醬、黑胡椒碎、橄欖油、鹽、法香。

  • 芒果黑豆沙拉

    作者：靜怡廚房

    黑豆罐頭、芒果、蘋果。

  • 草莓酸奶沙拉

    作者：薄灰

    草莓、葡萄干、蘋果、橙子、酸奶。

  • 桃子羅勒沙拉

    作者：靜怡廚房

    桃子、洋蔥、羅勒葉。

  • 三文魚沙拉

    作者：資深美女

    三文魚、鮮貝、蟹柳、魷魚、蟹籽醬、圓生菜、圓白菜、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、黃瓜、日式醬油、壽司醋、青芥末、洋蔥末、姜末、蒜末。

  • 油醋汁蝦仁蔬果沙拉

    作者：雯婷茜子

    蝦仁、櫻桃番茄、半顆黃甜椒、獼猴桃。

  • 意大利烤雞肉沙拉

    作者：海藍(lán)瀾

    雞胸肉、生菜、圣女果、橄欖油、黃油、鹽、白胡椒粉、辣椒粉、意式沙拉醬。

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