2012/2/8 13:34

做法：

1、西生菜小心地剝開，把老葉殘葉去掉，用廚房剪刀剪成一個個小圓杯，用流動的水沖洗干凈，再用鹽子浸泡一小時，起消毒殺菌的作用；

2、牛肉洗凈切粒，加所有配料腌十分鐘；

3、菠蘿切開，取中間的菠蘿芯，也切成小丁，韭芯切成小丁備用；

4、鍋里倒入油，放入小米椒粒炒香，倒入牛肉?；粗磷兩缓蟮谷氩ぬ}丁和韭芯丁混合炒勻即可。

叮嚀小語：

可以換成其他肉類，雞肉、羊肉都是很好吃的。

一定要用菠蘿芯，不要用菠蘿肉，若用菠蘿肉，經過加熱后會出很多水，那后果是相當嚴重的。

剩下來的菠蘿肉，用鹽水泡泡，就是菠蘿酸啦，消食開胃的小零食。

也可以將牛肉粒先炸香，再回鍋與菠蘿芯一起炒制。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_55045b5a0100e9vv.html