欧美日韩中文字幕在线_欧美日韩国产精品一区二区三区四区 _91网站在线观看视频_欧美成人亚洲成人_欧美精品手机在线_偷窥少妇高潮呻吟av久久免费_91美女视频网站_中文字幕亚洲天堂_欧美激情一区在线观看_在线电影欧美成精品

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

香辣海鮮鍋

2012/2/8 14:40

Nicole的生活書
Nicole的生活書 blog
美食天下授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

美味,就是不經意的一種味道,卻會讓你永遠惦記… 這個假期,很偶然的,吃到一款石板海鮮鍋,那個鮮香麻辣的味道,讓這道菜當之無愧地成為當晚最搶手的一道大菜。幾圈轉下來,盤子就空了,足見受歡迎的程度。

接下來的日子里,會不知不覺想起那個海鮮鍋,懷念那個味道… 離開家之后,更沒機會再去那家店,與其一次次回味,不如自己動手。家里沒有石板,器具無法追求完美,但是味道可以。憑借著味蕾的記憶,一點一點重現那誘人的味道…

史書《周禮》中曾有記載:“凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸…”寥寥數筆,就道出了健康的飲食之道,合理的膳食,應該春天多酸,夏天多苦,秋天多辣,冬天多咸…如今秋意漸涼,適當多吃點辣味,可謂養生正當時。

香辣誘人的海鮮鍋,不出二十分鐘,就可以熱氣騰騰地上桌了,香氣撲面而來,誘惑擋也擋不住…看看這一小鍋,材料相當豐富,蝦、蛤、蟹棒、魚丸、墨魚丸、龍蝦丸、魚豆腐、淡水棒、香芹、洋蔥…不管是啥,都透著一個字兒:鮮。

微涼的天氣里,一家人,守著這熱氣騰騰的一鍋鮮,吃著,暖著,享受著…

香辣海鮮鍋

原料:

主料:250g、蛤蜊150g、各式魚丸150g。

配料:香芹葉適量、洋蔥1/4個、姜1小塊、蔥2根、干辣椒3個。

調料:海鮮醬油1大勺、辣椒醬2大勺。

準備:

各式魚丸、蟹棒切小塊,洋蔥切絲,姜切片,蔥切段。

做法:

1、容器中加入少許油;

2、加入兩大勺辣椒醬;

3、充分攪勻后,加入姜片和蔥段;

4、加入蝦、蛤及各式魚丸、蟹棒;

5、表面撒上切好的洋蔥絲;

6、加水,至全部食材的1/3處;

7、加入一大勺海鮮醬油,翻拌均勻,送入微波爐,高火加熱8分鐘;

8、取出上下翻拌均勻,再次放入微波爐,高火加熱8分鐘;

9、將新鮮的香芹葉撒在表面,送入微波爐,高火加熱3分鐘左右;

10、另起鍋,用干辣椒榨油,趁熱澆在海鮮鍋中,拌勻即可。

心得分享:

1、注意要用微波爐可用的耐熱容器,普通玻璃容易炸裂;

2、水不要加太多,微波加熱水汽不易蒸發,水分太多影響口感;

3、加熱時間供參考,視自家微波爐功率調節;

4、辣椒油需趁熱澆入,會使食材充分散發出熱辣的香氣。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0102dshn.html

最受歡迎的家常菜

更多
欧美日韩中文字幕在线_欧美日韩国产精品一区二区三区四区 _91网站在线观看视频_欧美成人亚洲成人_欧美精品手机在线_偷窥少妇高潮呻吟av久久免费_91美女视频网站_中文字幕亚洲天堂_欧美激情一区在线观看_在线电影欧美成精品
国产成人免费xxxxxxxx| 欧美日韩免费一区二区三区视频| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 成人性生交大片免费| eeuss鲁一区二区三区| 国产真实乱子伦精品视频| 成人亚洲一区二区一| 不卡一二三区首页| 日韩欧美美女一区二区三区| 一区二区三区电影在线播| 秋霞午夜av一区二区三区| 91亚洲永久精品| 国产欧美视频一区二区| 成人精品gif动图一区| 精品国产亚洲在线| 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 91蜜桃免费观看视频| 国产女人水真多18毛片18精品视频| 五月婷婷综合在线| 成人av网站在线观看免费| 久久久久久日产精品| 成人一区二区三区在线观看| xfplay精品久久| 肉丝袜脚交视频一区二区| 麻豆精品一区二区综合av| www.色精品| 国产剧情av麻豆香蕉精品| 中文字幕免费观看一区| 日日夜夜精品视频天天综合网| 国产精品一区二区在线播放| 在线观看网站黄不卡| 亚洲女爱视频在线| 成人激情小说网站| 国产欧美精品区一区二区三区 | 91丨porny丨户外露出| 欧美视频完全免费看| 亚洲免费观看高清| 欧美性猛交xxxx乱大交退制版| 亚洲欧美一区二区三区极速播放 | 精品国免费一区二区三区| 看电视剧不卡顿的网站| 精品亚洲成a人| 国产精品电影一区二区| 欧美日韩一二区| 99v久久综合狠狠综合久久| 国产在线播放一区三区四| 一区二区三区加勒比av| 亚洲婷婷国产精品电影人久久| 久久毛片高清国产| 精品成人佐山爱一区二区| 日韩欧美中文字幕公布| 日韩欧美二区三区| av一区二区三区四区| 色哟哟一区二区在线观看| 琪琪一区二区三区| 亚洲一级在线观看| 怡红院av一区二区三区| 中文字幕精品—区二区四季| 久久久午夜精品| 国产精品嫩草影院com| 中文字幕色av一区二区三区| 国产精品欧美精品| 精品美女被调教视频大全网站| 中文字幕一区二区三区色视频| www.爱久久.com| 亚洲免费三区一区二区| 国产成人在线影院| 91麻豆精品在线观看| 717成人午夜免费福利电影| 国产喂奶挤奶一区二区三区| 亚洲欧美激情视频在线观看一区二区三区| 日韩精品福利网| 亚洲风情在线资源站| 亚洲图片欧美一区| 久久机这里只有精品| 成人免费视频视频| 欧美性大战久久久| 久久精品人人做人人爽人人| 中文字幕一区二区在线观看| 一区二区三区四区视频精品免费 | 成人不卡免费av| 91论坛在线播放| 精品免费视频.| 一区二区三区精品久久久| 久久99热国产| 7799精品视频| 亚洲色图欧美激情| 激情偷乱视频一区二区三区| 欧美色视频在线| 国产精品国产a| 国产精品99久久不卡二区| 欧美精品高清视频| 亚洲女同女同女同女同女同69| 国产精品亚洲午夜一区二区三区 | 欧美日韩精品三区| 久久精品一区八戒影视| 亚洲图片欧美视频| av中文字幕亚洲| 亚洲蜜臀av乱码久久精品蜜桃| 日本不卡中文字幕| 欧美欧美午夜aⅴ在线观看| 亚洲手机成人高清视频| 国产乱码精品一区二区三| 欧美日韩国产经典色站一区二区三区 | 欧美日韩在线电影| 中文字幕在线观看不卡视频| 国产精品中文字幕欧美| 欧美一区二区精品| 首页国产丝袜综合| 欧美日韩国产电影| 亚洲第一主播视频| 欧美日韩一区二区三区在线| 亚洲图片欧美视频| 欧美另类高清zo欧美| 日韩精品电影在线观看| 日韩一区二区在线看| 久久aⅴ国产欧美74aaa| 精品噜噜噜噜久久久久久久久试看| 日本中文字幕一区| 日韩视频在线一区二区| 久久99国产精品尤物| www国产成人| 91麻豆国产自产在线观看| 亚洲欧美福利一区二区| 欧美色图天堂网| 麻豆国产一区二区| 国产午夜精品一区二区三区嫩草| 国产91丝袜在线18| 亚洲综合久久久久| 精品乱人伦一区二区三区| 成人免费毛片片v| 亚洲成人免费观看| 久久夜色精品国产噜噜av| voyeur盗摄精品| 天天综合网天天综合色 | 精品视频在线免费| 美国av一区二区| 中文字幕亚洲视频| 欧美日韩一级视频| 国产精品99久久久久久有的能看| 国产精品对白交换视频| 91精品欧美久久久久久动漫| 国产一区二区三区日韩| 亚洲在线中文字幕| 亚洲国产高清aⅴ视频| 欧美高清性hdvideosex| 91视频国产观看| 国产成人午夜片在线观看高清观看| 中文字幕一区二区不卡| 欧美精品一区男女天堂| 欧美日韩国产高清一区二区| 93久久精品日日躁夜夜躁欧美| 国产一区日韩二区欧美三区| 亚洲一区在线观看免费观看电影高清| 国产欧美一区二区三区在线看蜜臀| 麻豆成人免费电影| 日本不卡一二三| 亚洲欧洲日韩女同| 国产拍揄自揄精品视频麻豆| 欧美成人激情免费网| 欧美日韩国产首页在线观看| 色一情一伦一子一伦一区| 国产成人av一区二区| 久久精品国产精品亚洲综合| 五月天婷婷综合| 午夜欧美电影在线观看| 亚洲国产精品久久艾草纯爱| 亚洲情趣在线观看| 亚洲精品国产成人久久av盗摄| 国产精品免费av| 国产精品久久久久7777按摩| 亚洲国产精华液网站w | 7777精品伊人久久久大香线蕉经典版下载 | 国产精品1区二区.| 免费在线看一区| 美女看a上一区| 免费一级片91| 美洲天堂一区二卡三卡四卡视频 | 日韩一区二区电影网| 欧美一区二区在线不卡| 欧美一区二区国产| 精品国产乱码久久久久久图片 | 精品一区二区三区免费| 国产酒店精品激情| 成人精品电影在线观看| 91网上在线视频| 欧美性生活大片视频| 欧美三级电影网站| 欧美成人三级在线| 国产精品另类一区| 亚洲黄色在线视频| 亚洲一区二区三区四区中文字幕| 三级精品在线观看| 成人综合在线视频| 欧美日韩国产美女| 中文欧美字幕免费| 婷婷一区二区三区| 不卡的av中国片| 日韩区在线观看| 亚洲欧美视频在线观看|