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玉米面豆角素包

2012/2/8 17:23

平常禪
平常禪 blog
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未經作者許可,不得轉載或摘編

玉米面豆角素包

玉米面豆角素包

面皮:

面粉300克、玉米面150克、速溶酵母6克。

餡料:

豇豆半斤、雞蛋2個、香油適量。

做法:

1、和面的辦法就不贅述了。可以參見舊文(素菜包)。面和好后,這個天氣,在室溫下餳1個小時,發至2倍大即可;

2、利用這個功夫做餡料。豇豆洗干凈后切丁待用。雞蛋打散待用。鍋中入油,5分熱后下入豇豆丁焙炒,調入鹽炒勻后,小火加蓋燜炒3分鐘,打開蓋子,大火,倒入雞蛋液,炒勻,起鍋前調入點香油、胡椒粉即可;

3、將肉餡包住皮中,捏好。放置20分鐘后,上籠屜蒸8—10分鐘。不要掀蓋,燜2分鐘,再開蓋即好。

玉米面豆角素包

素包子好吃的幾個要訣:

1、餡要干。素包子的餡不同于葷包,一定要夠干。所以,最好用不容易出水的蔬菜,并且餡中加些豆腐干、粉絲之類可以吸收水分的食材。如果餡料中有容易出水的材料,烹炒餡料的時候一定要勾芡。

2、餡要有嚼頭。也就是吃起來口感要飽滿,所以,餡料中可以加面筋、蘑菇、素肉之類的。

3、餡要有味。蔬菜本沒有多少味道,所以調味時要視食材不同加生抽、胡椒粉、香油等調味品或復合調料,如蠔油、蒸魚豉油等,再或者也可以調成宮保味、魚香味等復合味道都很好。

4、先烹炒餡。素菜包的餡料一般要先烹炒,參照上述原則,按自己的口味炒好,但是最好炒到6—7成熟,這樣再蒸后,餡的熟度正好合適。

5、素包子最好當頓吃完。這是因為烹煮熟的蔬菜放置最好不超過4個小時;再者,再次加熱后的包子餡的味道比起剛蒸好的,遜色太多了。

6、素包子主要是蒸皮,所以如果包子個頭不大的話,可以只蒸7—8分鐘,如果個頭大些的話,蒸8—10分鐘至面熟就足以了。不要蒸的太久,否則包子餡料的味道也會隨著蒸汽損失。

7、和玉米面,有人喜歡用熱水,認為玉米面經過澆燙后,粘性增強,容易成團。我的經驗是,冷水亦可以。我從來都是冷水和面。只是,玉米面不吸水,所以和面時要慢慢加水,以防一下子加多水。

8、玉米面包子的外皮,我的經驗是宣軟一些更好吃。所以,我常如此解決這個問題:一是面不要和的太硬,但是也不能軟如耳垂,只是稍微軟一丁點而已。這個度自己體會吧。二是餳的盡量松軟,也就是說面要充分發起來后再包。三是皮要稍微厚點。常看我博客的朋友可能注意到,我包白面包子,皮一般比較薄。但是玉米面包子,皮如果太薄,蒸出后口感象死面一樣,不好吃。所以,皮可以搟厚點,或者直接用手整理皮,還有最后餳發時間可以稍微長點,讓包子發起來后再蒸。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_50df25970100fe9h.html

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