2012/2/22 14:39

授權原創博客：老楊的廚房
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春天吃啥好，專家有專家的說法，咱老百姓有咱老百姓自己的傳統。咱家呢，就八個大字：增甘少酸，養腎護肝。（還挺押韻哈。）

這道菜，用我老家的話說是，吃啥補啥。不過補肝不補肝我不知道，肝呢補血我知道，而且對女性很好。我媳婦吃豬肝，但是不愛吃雞肝，覺得雞肝腥。這個菜是我自創的，毫無腥味，只有鮮香。

其次還是要多多蔬菜，清淡飲食。我家最近吃青菜可了不得，每天都按斤吃。昨天去超市看到油麥菜九毛一斤，白菜四毛，菜心一塊三，立馬的，買了一堆油麥菜，三顆大白菜，一把菜心。PS：油麥菜和菜心，三斤多，兩天消滅...

口味豐富獨特，金針菇和竹筍的口感爽脆，微甜清爽，雞肝滑嫩細膩，帶著泡椒的少許辣味，整個菜吃起來就是一個爽，清爽，脆爽，鮮爽...

原料：

雞肝、盒裝金針油筍（超市，小菜市場都有）。

配料：蔥姜、八角、泡椒、花椒。

調料：鹽、糖、白醋、香油。

做法：

1、雞肝洗凈去筋膜，分瓣。用冷水泡兩三小時，半小時換一次水。像肝臟類都要泡泡，有毒物質就出來了。

2、咸菜（其他品種也行，就自己覺得好吃的咸菜）

3、水中放蔥姜八角花椒，煮開以后煮一會，下雞肝煮開后加料酒，別蓋鍋蓋，煮六到八分鐘。

4、撈出來，洗凈后，重新放入水，泡椒，鹽（多一點，水稍微有點咸），糖，白醋一點。煮開后關火，燜五分鐘。

5、放在盒子里，腌漬兩小時以上。

6、金針筍絲切幾刀。

7、雞肝撈出切片擺盤。

8、金針筍絲放上去，澆點香油即可。

后話：

1、雞肝要用冷水泡兩三小時。

2、分兩鍋煮可以有效的去腥。

3、雞肝不可以吃不熟的，但是太老也不好吃，最好就是十分鐘，然后關火燜五分鐘。我分兩次做，一次八分鐘，一次煮開。正好。

4、這個金針筍絲，是在飯店里吃到的小涼菜，覺得很好吃，問老板說，有盒裝的，用來拌豆腐，皮蛋，都很好吃。若是沒有，雞肝這樣煮出來已經很好吃，直接切片涼拌就行。

或者放點自己喜歡的咸菜，榨菜的都可以。

5、煮好別急著吃，放兩小時，雞肝入味了更好吃。

6、說白了其實就是泡椒雞肝哈，嘿嘿，給改良了一下罷了。

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