5種超解酒食物，緩解宿醉困擾
過年過節男人們多多少少都會喝一點酒，雖然喝的時候非常爽，但是喝完酒后就開始難受了，相信喝過酒的人都深有體會。如果在喝完酒之后吃上一些解酒的食物，那肯定會舒服不少，我們都知道酸奶解酒，那么除了酸奶還有什么食物也有解酒的功效呢？下面就給大家介紹幾種解酒的食物，一起來了解一下吧！
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蜂蜜水，也許很多人只知道蜂蜜是美容養顏的，其實他解酒效果最好了，因為蜂蜜含有果酸，利于人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。
橘子，解酒效果是立竿見影的，因為你吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那么重的酒味散發出來
白蘿卜，白蘿卜中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進乙醛的分解。此外，白蘿卜中含有91.7%的水分，這些水分可以稀釋酒精的濃度，避免宿醉情況的發生。
蘆筍，在飲酒及醉酒后吃點蘆筍可以解酒護肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平，減輕宿醉癥狀，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
米湯，米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。
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