盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎癥。當機體的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破壞時，會導致盆腔炎的發生。平時需增加營養，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。宜多吃高蛋白、高維生素的食物。多食用瓜果蔬菜有營養、容易吸收的食物。例如青菜、白帶、豆腐等食物。女性平常多食用一些小米粥，這是對女性身體很好的食物。忌食辛辣刺激，海鮮類、油膩的食物。

盆腔炎推薦食材

橙子 蘋果 菠菜 雞蛋 豆腐 青菜 蘆筍 鯽魚 豬肝