食材簡介

魚泡又名魚鰾，鰾就是俗稱的魚泡，內含空氣，可以使魚調節身體的密度，在水中上升或下沉。生活在海水上層和中層的硬骨魚類，大多數都有鰾。魚鰾的體積約占身體的5%左右。其形狀有卵圓形、圓錐形、心臟形、馬蹄形等等。魚鰾里充填的氣體主要是氧、氨和二氧化碳，氧氣的含量最多。所以，在缺氧的環境中，魚鰾可以作為輔助呼吸器官，為魚提供氧氣。
新鮮優質的魚鰾（俗稱之為魚泡）的干制品，是一種傳統的海味食品，以富有粘性的物質而著稱，所以，人們亦稱之為魚膠、花膠。

營養價值

新鮮優質的魚鰾（俗稱之為魚泡）的干制品，是一種傳統的海味食品，以富有粘性的物質而著稱，所以，人們亦稱之為魚膠、花膠。
由于魚泡是一種富有粘性的物質，含有極豐富的蛋白質、維他命、礦物質等營養成分，所以，魚泡具有補腎虛、健腰膝、養陰益精及滋潤養顏的作用。對于體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士，作為進補，至為合適。

食用功效

1、魚泡是一種富有粘性的物質，含有極豐富的蛋白質、維他命、礦物質等營養成分。
2、對于體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士，作為進補，至為合適。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

胃呆痰多、舌苔厚膩者、食欲不振和痰濕盛者忌食。

選購技巧

新鮮魚泡選擇從新宰殺的魚肚取中來的，沒有任何臭味異味為佳。