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苔菜

為你介紹苔菜營養與選購，以及苔菜的39種做法。

食材宜忌僅供參考，請勿用于疾病治療。

  宜與苔菜搭配的食材

  • 提供較高的營養成分,有潤肺健脾、補氣活血、清熱解毒之功效。對產后體弱虛損、腰肌勞損有一定作用

食材推薦

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