健胃益氣

營(yíng)養(yǎng)瘦身

驅(qū)寒、治腹痛

保護(hù)胃黏膜

幫助吸收維生素B12

催乳汁

養(yǎng)血補(bǔ)血

可以氣血雙補(bǔ)，健脾開(kāi)胃

養(yǎng)血補(bǔ)血，還可以防治食欲不振及便秘,防止皮膚老化

營(yíng)養(yǎng)瘦身

同食會(huì)引起腹脹。

不易消化，會(huì)引起腹脹。

同食會(huì)引起中毒。

同食容易中毒。

不利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收

身體不適

栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且不易消化

栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且不易消化

身體不適