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雞翅

為你介紹雞翅營養與選購,以及雞翅的2292種做法。

又名雞翼、大轉彎。

雞翅也稱“雞翼”“大轉彎”。雞的翅膀。肉少,皮富膠質。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;膀尖,雞翅第一關節處至膀尖,骨多肉少。

看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。烹調翅膀肉時,應以慢火燒煮,才能發出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。其表面所產生疙瘩般的小顆粒,有許多

選購技巧

1、看外形:優質的雞翅外皮色澤白亮或呈米白色,并且富有光澤,無殘留毛及毛根。劣質的雞翅外表皮顏色不均,顏色發青,色澤黯淡無光,表皮有雞毛殘留,甚至有霉點、病斑。
2、看彈性:優質的雞翅彈性十足,用手按壓后凹陷部位可以很快恢復原位。而品質較差的雞翅彈性不足,用手按壓后凹陷很難恢復過來。
3、聞氣味:優質的雞翅有雞肉特有的鮮味,無異味。而劣質的雞翅則聞起來發酸、發臭或有腐爛的氣味。
4、用手摸:用手指輕輕觸摸雞翅,優質的雞翅表面干爽或略顯濕潤,不粘手。劣質的雞翅手感油膩,有較強的粘手感,有的表面干燥,手感過干。
5、購買時要通過正規可靠渠道,選擇有生產許可證、營業執照、檢驗合格證、動物檢疫合格證明的商家購買。

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