2016/9/30 15:16

百合

 
銀耳百合雪梨羹

熟食或煎湯，對治療肺癆久咳、干咳咽痛等呼吸系統(tǒng)疾病及各種秋燥病癥有一定效果。

荸薺

 
糖水馬蹄

可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等。

這五款食物也是秋季較常見的食物，所以日常生活中多多注意給你的肺添點料吧！