美食禁忌
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肝炎患者飲食宜忌
有一個朋友患了乙型肝炎，家人很緊張，除了監督服藥外，想盡辦法為其恢復“元氣”，雞鴨魚肉輪番上桌，水魚也是常菜。
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并非人人睡前喝牛奶都有好處
很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此消化科專家鄭青卻表示了不同看法。
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睡前吃東西易脫發
其實通過改善生活習慣，完全可以護好頭發。
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不同人群如何健康飲酒
重視飲酒中的禁忌，在不宜飲酒的情況下，絕對禁酒。
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4種早餐吃了最傷身
在高強度的壓力下，上班族們總會因為各種不同的原因而忽略了吃早餐。然而早餐作為漫漫長夜后的第一餐，是尤為重要的。
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感冒期間飲食禁忌
飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥小米粥小豆粥配合甜醬菜大頭菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口為宜。
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雞蛋6種錯誤吃法
用錯誤的方法吃雞蛋，這么好的營養品就會變成毒品!下面的幾種方法就是吃雞蛋的錯誤方法，不對的話，要馬上更正過來哦!
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常吃垃圾食品會上癮
英國《自然-神經學》雜志28日刊登研究報告說，狂吃油膩香腸、法式炸薯條、漢堡包等“垃圾食品”會令人上癮
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5大“自殺式”飲食惡習
過甜：過甜食糖——具有使菜肴甜美、提高營養、使成品表面光滑、加熱后呈金黃或棕黃色等作用。
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小心豆腐吃過量致疾病
中醫理論認為，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。
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四種水果不可過量吃
你聽說過胃會長石頭嗎?進食大量未成熟的柿子、未經加工的鮮柿子或未去皮核的柿子，就會引起胃石。
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想懷孕，這些食物少碰
每天喝咖啡一杯以上的育齡女性，懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。專家提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
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秋季飲食8大忌
立秋后，往往白天很熱，而夜晚比較涼爽，早晚溫差變大。
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中秋如何挑選月餅
中秋將至，各月餅廠家大張旗鼓又開始高調占據各大超市賣場最佳位置。但每年均有關于月餅食品安全的新聞，又讓人不敢輕易出手。
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男人們千萬別吃這5種食物
這5種食物，作為男人你肯定吃過，很可能經常在吃！
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腹脹腹瀉 西瓜不宜吃太多
西瓜是一種很不錯的水果，但吃西瓜的時候禁忌也是很多的。西瓜屬于生冷的食物，體質虛弱的朋友和月經不調的朋友年紀大了的朋友，都不宜多吃西瓜。
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女人經期不宜吃8種食物
女人經期有很多飲食禁忌，如果不注意飲食，有可能會引起月經不調、痛經、經量增多或減少等，以下為女性朋友列出了幾種經期不宜吃的食物，希望大家能多加注意。
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注意！初秋豆漿食用9禁忌
豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿功效雖好，但喝豆漿時也要注意以下九大禁忌。
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上班族必看 健康外賣吃法
臨近中午，寫字樓間便有提著外賣箱子的伙計來送餐。外賣盒飯勝在省事快捷，價格相對便宜。對于忙碌的白領來說，一個電話全搞定。可其存在的健康問題，也不容小覷。
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油麥菜不宜過量食用
油麥菜不僅味道特別，營養方面也很出色。油麥菜的營養價值與生菜相近，但高于生菜，同時也高于它的近親——萵筍。
