2017/11/3 16:02

紅血絲消不掉和飲食有關(guān)

1、海鮮

海鮮中有很多蛋白質(zhì)，而且吃了也不會(huì)長(zhǎng)肉，也是很多女性的愛(ài)吃的食物之一，而紅血絲皮膚都是非常敏感的皮膚，海鮮又是一種常見(jiàn)的過(guò)敏原。一些紅血絲皮膚患者，在吃海鮮之后，會(huì)引起皮膚過(guò)敏，引起紅血絲進(jìn)一步的加重。

由于現(xiàn)在天氣過(guò)于干燥會(huì)加速紅血絲的產(chǎn)生，在選擇補(bǔ)水產(chǎn)品時(shí)要選擇沒(méi)有刺激的產(chǎn)品和純植物的化妝品，切記不要使用去角質(zhì)的化妝品。另外在飲食上也要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆類，蛋類等。

2、燒烤

燒烤屬于辛辣食物，會(huì)刺激皮膚。而在秋冬季節(jié)除了火鍋，最受歡迎的就是燒烤了，由于燒烤中還含有很多由于制造工藝產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，容易經(jīng)皮膚進(jìn)入體內(nèi)，嚴(yán)重影響皮膚健康。同時(shí)燒烤還會(huì)減少蛋白質(zhì)的利用率，而充足的蛋白質(zhì)，是紅血絲皮膚在修復(fù)過(guò)程做那個(gè)的必要營(yíng)養(yǎng)。因此，吃燒烤雖然愜意，但并不合適紅血絲的群體。

3、辣椒

很多人都是無(wú)辣不歡的，而研究發(fā)現(xiàn)辣椒的辣味，并不僅僅是一種味覺(jué)感受，而是毛細(xì)血管破裂產(chǎn)生的疼痛感。臉上有紅血絲的根本原因之一，就是皮下毛細(xì)血管過(guò)度擴(kuò)張，導(dǎo)致毛細(xì)血管等破裂。所以戒辣是紅血絲必備的技能。

4、檳榔

吃過(guò)檳榔的人都知道在吃檳榔的時(shí)候，臉會(huì)變得很紅。其實(shí)這是因?yàn)闄壚浦泻猩飰A，是一種刺激性的物質(zhì)，會(huì)促使體內(nèi)的血液循環(huán)加速，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張。而毛細(xì)血管是形成面部紅血絲的根本原因之一，所以如果面部有紅血絲，盡快與檳榔說(shuō)再見(jiàn)。

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